フォーカスの法則
多くの人が目標を達成できないのは、目標に集中し続けることができないからです。
集中力、フォーカスの欠如です。
なぜ目標に集中できないのでしょう。
集中を妨げる代表的なものに次の3つがあります。
1.恐怖:怖いと思ったら、怖いと思うものにフォーカスしてしまいます。
2.手軽な満足:テレビや飲酒など手軽な方法で自分を満足させると、痛みがなくなり目標に向かわなくなります。
3.他人:自分以外の諸事情です。