最高の状態で毎日を生きる
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正しい価値観に一致する信念を持ち、ゴールに向けて行動することを決断できたら、その状態を維持しなければなりません。
モチベーションが下がらないようにするにはどうすればいいでしょう。
それは最高の状態で毎日を生きることです。
最高の状態だけが最高の結果を生むのです。
最高の状態をピーク・ステート(Peak State)と言います。
最高のパフォーマンスはピーク・ステート(Peak State)からしか生まれません。
最高の状態で毎日を生きるには、毎日の始まりにピーク・ステート(Peak State)を作るところから始まります。
ピーク・ステート(Peak State)は次のステップで作ります。
1.パワーアップ・クエスチョン
2.成功のイメージング
3.インカンテーション